Sucos

By: admin 3 de fevereiro , 2014 18 comentário(s) 2
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Sucos Desintoxicantes, Fortificantes e Ativadores de Imunidade

Suco 1

1 limão exprimido , 1 cenoura grande, 1 maça vermelha , 2 folhas de couve, 1 xícara de chá de salsinha , 2 colheres de sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa de lichia . Acrescente água aos poucos para obter a consistência desejada.

Suco 2

1 limão exprimido, 1 xícara de chá de framboesas frescas, 1 pepino, 2 colheres de sopa de óleo de chia, 1 colher de chá de maca peruana, acrescente suco de uva integral natural para deixar na consistência desejada .

Suco 3

1 limão exprimido , 1 raiz bardana, 3 folhas de agrião , 1 xícara de chá de orégano fresco, 1 colher de café de canela em pó, 6 morangos médios , ½ banana, 2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado, 1 colher de sopa de espirilina em pó.

Suco 4

1 xícara de chá de leite de arroz, 2 castanhas do para, um mamão papaya, 2 folhas de couve, 1 maça; 1 colher de chá de maca peruana.

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